Mental juara. Mungkin Anda pernah dengar. Ini adalah mental para juara, petarung napas kuda yang tidak kenal lelah. Untuk sampai ke tahap itu biasanya seseorang terkendala pada satu kondisi bernama mental block, kondisi saat seseorang tidak mampu mengeluarkan kemampuan terbaiknya. Ini merupakan hambatan psikologis. Biasanya dalam posisi mental block inilah seseorang berjuang melawan diri sendiri. Bagaimana cara mengatasinya?
Cari Sumbernya
Untuk menghadapi kondisi mental block, cari sumber masalahnya. Apa yang menyebabkan terjadinya mental block dalam diri Anda? Bisa jadi trauma masa lalu, kurangnya kemauan, atau kurang rasa percaya diri.
Jadi Diri Sendiri
Seperti yang sudah disampaikan di atas, dalam kondisi ini biasanya Anda akan berjuang melawan diri sendiri. Untuk melawan diri sendiri jadilah diri sendiri. Gali potensi dan yakin dengan kemampuan yang Anda miliki.
Latih Mental
Kekuatan mental bisa dilatih. Latihan mental ini bisa dilakukan dengan beragam cara. Cari tantangan lain di luar sana. Ikutlah kegiatan yang baru yang menantang dan mengusik zona nyaman Anda.
Gali Ilmu Pengetahuan
Pengetahuan yang luas meningkatkan mentalitas seseorang. Teruslah menggali ilmu pengetahuan untuk meningkatkan kualitas mental Anda.
Jangan Diam
Kekalahan dan kegagalan terjadi karena Anda tidak pernah mencoba. Justru ketika Anda mencoba dan melakukan sesuatu, Anda tidak akan gagal. Jangan hanya berdiam diri, cobalah melakukan sesuatu meski terasa sulit. Setahap demi setahap Anda akan mengetahui jalan keluarnya ketika sudah dijalani nanti.
